sábado, 5 de septiembre de 2015

Alimentos alcalinos en una Dieta Alcalina

Alimentos alcalinos en una Dieta Alcalina

Si algún concepto sobre la Dieta Alcalina puede ser útil para intentar explicar en pocas palabras cuales son nuestras creencias y filosofía, éste es el siguiente:
Los gérmenes no son la causa de la enfermedad, sino que buscan su hábitat natural -los tejidos enfermos-, de igual manera que los mosquitos buscan en agua estancada y putrefacta, pero no son la causa de la putrefacción del agua“ – Rudolph Virchowconsiderado padre de la Medicina Patológica.
Nosotros pensamos que sólo hay una causa de enfermedad: la acidez, la cual “enferma” nuestros tejidos. En Vivir Alcalinicamente te enseñaremos las bases para alcalinizar y lograr una salud inquebrantable a través de una dieta sana, equilibrada y natural.

Alimentos Alcalinos para Adelgazar y Sanar

¿Cuáles son sus efectos secundarios?  ¡Frenar el envejecimiento prematuro y adelgazar!
alimentos alcalinos para una dieta alcalina
Nuestras teorías y protocolos están basadas en múltiples métodos terapéuticos alternativos como la Homeopatía, Herbología y suplementación nutricional como técnicas orientales y avanzadas estrategias de la Medicina Biológica e Integrante.
Sabemos que un importante aumento en la ingesta de alimentos alcalinos es muy eficaz porque lo hemos probado cientos de veces.

Testimonio de una practicante de la Dieta Alcalina

Estoy feliz de haberlos encontrado en mi camino, soy gordita y llevo 30 años tratando de bajar de peso (siempre con tratamientos médicos) y ahora por fin lo estoy logrando con la  dieta alcalina“  – María.

miércoles, 11 de febrero de 2015

Algo que no sabias del agua oxigenada.

El agua oxigenada y sus 1001 usos

El agua oxigenada (H2O2), técnicamente conocida como peróxido de hidrógeno (PH), se desarrolló en la década de 1920 con el objetivo de contener infecciones y gangrenas de soldados en el frente de batalla, beneficio que se hizo evidente durante la 2ª Guerra Mundial. Siendo un producto versátil y útil en el hogar, no se lo difunde adecuadamente, tal vez porque es simple de obtener y no genera gran rentabilidad.



En nuestro contexto depurativo, el agua oxigenada tiene la virtud de ser un práctico bactericida, un eficaz recurso desparasitante y sobre todo, un eficiente aportante de oxígeno.
Dado que el Peróxido de hidrógeno es simplemente agua con un átomo extra de oxígeno, al ingresar al organismo libera dicho átomo y eleva la concentración de oxígeno, lo cual acredita sus propiedades germicidas, viricidas,antisépticas, desinfectantes y desodorizantes.
La utilización del agua oxigenada es sencilla y confiable, siempre que se respeten calidades (grado alimentario) y dosificaciones (usar solo al 3%), estando apenas contraindicada en pacientes trasplantados, ya que el PH estimula el sistema inmune y ello puede generar rechazo hacia el órgano “extraño” al cuerpo. Si bien su campo de aplicación es muy vasto, aquí nos ocuparemos principalmente de su consumo como eficaz bactericida y desparasitante.
Del mismo modo, nos referimos solamente al uso interno del PH grado alimentario al 3% (10 volúmenes), desaconsejándose el uso interno del agua oxigenada grado farmacéutico (es solo para uso externo), por contener estabilizantes químicos como acetanilida, fenol, estannita sódica y fosfato tetrasódico. Más tóxica aún es el agua oxigenada grado esteticista, empleada en peluquerías para aclarar el cabello, pues contiene estabilizantes como la lejía.
En su libro “El envejecimiento humano, oxigenación“, el ingeniero químico brasileño Francisco Antunes brinda indicaciones precisas acerca de su administración para ingesta: “En el torrente sanguíneo el PH se descompone en agua y oxígeno libre, acrecentando considerablemente su nivel en el plasma sanguíneo. Se puede comenzar usando diariamente de 10 a 20 gotas de agua oxigenada 10 volúmenes, diluidas en un vaso de agua que conviene beber lejos de las comidas. Una dosis de 10 gotas de PH 10 volúmenes, corresponde a 20cc de oxígeno puro que se introduce en el organismo y se libera en las reacciones que ocurren dentro. Es fácil comprobar la ausencia de contraindicaciones en este mecanismo sencillo, ya que no hay intoxicación, intolerancia o cualquier acción negativa. En tratamientos curativos o preventivos se recomienda de 1 a 5 gotas de PH 10 volúmenes, cada cinco kilos del paciente, aumentando o reduciendo la dosis en función a los resultados”.
Por su efecto oxidante y aniquilador de microorganismos patógenos, el uso del PH puede (y debe) generar una cierta crisis depurativa, cuya magnitud dependerá siempre del estado general de la persona. Esto no es una mala señal, al contrario; son los síntomas del llamado efecto Herxheimer. El cuerpo simplemente está desechando patógenos muertos y limpiándose en profundidad. Puede haber diarrea y a veces puede manifestarse alguna sensación nauseosa. La persona se sentirá mucho mejor después de la diarrea, que no es causada por ninguna bacteria o virus, ni es un efecto secundario. No se debe tomar ningún anti diarreico; la diarrea desaparecerá sola cuando los patógenos hayan abandonado el organismo. También puede haber episodios de picores, eccemas, gases intestinales, etc. Son todas manifestaciones del efecto desparasitante.
Otro uso del agua oxigenada grado alimentario, es la potabilización de agua de origen dudoso durante viajes o paseos. Para estar seguros, basta echar algunas gotas y esperar unos minutos antes de beber, a fin que se produzca la eliminación de eventuales bacterias nocivas. En este sentido y a fin de evitar confusiones, vale aclarar que el PH no daña las bacterias benéficas del organismo (flora intestinal), dado que son aeróbicas y por tanto se benefician de un ambiente rico en oxígeno. El daño lo sufren los microorganismos anaerobios.
Formas de utilizar el agua oxigenada en el hogar:
1. Una cucharada de agua oxigenada, usada para gárgaras diluida en un poco de agua, mantenida en la boca durante algunos minutos y luego eliminada, mata gérmenes bucales, blanqueando los dientes.
2. Mantener los cepillos de dientes en una solución de agua oxigenada, evita la proliferación de bacterias que causan gingivitis y otros problemas bucales.
3. Un poco de agua oxigenada en un paño, desinfecta las superficies mejor que cualquier otro producto; excelente para usar en cocinas y baños.
4. Utensilios para manipulación de alimentos se pueden desinfectar luego de su uso, con un poco de agua oxigenada, que elimina cualquier bacteria o germen, incluida la salmonella.
5. Aplicada en los pies evita los problemas de hongos que causan afecciones y mal olor.
6. Aplicada en las heridas, coagula hemorragias, evita infecciones y ayuda en la cicatrización; aún en casos de gangrena.
7. En una mezcla a partes iguales con agua pura, puede ser goteada en la nariz, en caso de resfriados y congestiones respiratorias; solo se debe retener algunos instantes y luego sonarse, lo cual mata gérmenes y otros microorganismos nocivos.
8. Un poco de agua oxigenada en el agua de la bañera ayuda a mantener la piel saludable, pudiendo ser usada en casos de micosis u hongos.
9. Ropas que requieran desinfección (toallas, pañuelos, etc), o aquéllas en contacto con secreciones corporales y sangre, pueden ser totalmente desinfectadas si se remojan en una solución conteniendo agua oxigenada, antes del lavado normal.
10. En caso de semillas que puedan contener hongos o aflatoxinas, basta remojarlas 20 minutos en agua con algunas cucharadas de PH, enjuagando luego.
Ecoportal.net

Los poderes del ajo. ¿Lo comes?

Mira lo que pasa cuando te comes un ajo con el estómago vacío. Es sorprendente


Puedes llegar a escuchar a algunos decir que es sólo tu abuela y sus amigas las que piensan que este remedio casero es realmente beneficioso. Sin embargo existen diversas investigaciones que han estudiado las propiedades del ajo y que demuestran que consumir ajo, sobre todo con el estómago vacío, trae muchos beneficios a tu salud...


Por qué se vuelve más efectivo cuando lo comes antes del desayuno? A esa hora del día, las bacterias se encuentran sobre expuestas por lo que no se pueden defender del poder el ajo, un poderoso antibiótico natural.
¿Por qué es bueno comer ajo crudo con el estómago vacío?
Diversos estudios han propuesto que el ajo puede aliviar síntomas de la hipertensión, ya que no sólo regula la circulación sanguínea sino que también nos protege de problemas cardíacos y estimula el correcto funcionamiento de tu hígado, digestión y tu vejiga. El ajo es muy eficaz también en el tratamiento de problemas estomacales, como la diarrea. Algunas personas dicen incluso que el ajo es un remedio increíble para problemas de nervios o estrés, porque potencia la secreción de serotonina en el cuerpo, un neurotransmisor responsable de transmitir las señales y regular el humor o ánimo.
El ajo y sus beneficios
En el área de la medicina alternativa, el ajo es considerado como uno de los alimentos más eficientes a la hora de desintoxicarse. Los médicos de esta rama de la medicina dicen que el ajo es tan poderoso que limpia el cuerpo de parásitos y gusanos, ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes, el tifus, la depresión, e incluso algunos tipos de cáncer.
Para tener en consideración: Si eres alérgico al ajo, debes tener en cuenta dos cosas muy importantes: nunca comerlo crudo y en caso de que aún tengas reacciones alérgicas a la piel, o un alza en la temperatura de tu cuerpo, o te dé un dolor de cabeza, debes dejar de consumirlo. Además algunas investigaciones han demostrado que el consumo de ajo puede tener efectos secundarios en pacientes que toman medicamentos para el tratamiento del VIH u otro tipo de medicamentos. Pon especial atención a estas condiciones de salud y asegúrate que el ajo no te genere problemas antes de comenzar a consumirlo.
El ajo también es bueno para las vías respiratorias y muy efectivo para prevenir y curar el catarro común, la bronquitis, el catarro bronquial crónico, la congestión pulmonar y la tos. Los mejores resultados se obtienen cuando se ingiere crudo. Haz una infusión especial si así lo necesitas para ayudar a cualquier tipo de enfermedad bronquial. Utiliza 200 gramos de ajo, 700 gramos de azúcar morena y 1 litro de agua. Hierve el agua junto con el ajo, luego agrega azúcar. Tómate tres cucharaditas de esta mezcla al día.
Para el catarro o asma, una infusión casera que te ayudará se prepara de la siguiente forma: Necesitas 40 gramos de ajo, 100 ml de alcohol de 90%. Pica el ajo y ponlo en una botella y luego vierte el alcohol. Sella bien la botella. Déjala reposar por un período de entre 5 a 6 días y luego cuela el contenido. Agrega 15 a 30 gotas en agua caliente y toma este remedio casero cada día. Te durará por mucho tiempo.
El ajo también puede ser usado para aplicar externamente: Aplícalo directamente en una mordedura de insecto o animal venenoso o utiliza pequeñas cantidades de ajo para remover verrugas, las que se caerán sin que sientas ningún tipo de dolor.
La lista de propiedades de salud parece no acabar nunca. Así que, ¿qué esperas para consumir más ajo?
Fuente: Ecoportal.net

lunes, 2 de febrero de 2015

La Dieta Alcalina y el Cáncer

Las Células Cancerosas No Pueden Vivir en un Ambiente Alcalino
Alguna vez se ha preguntado por qué el cáncer de corazón es tan poco común o rara vez se da. El corazón puede ser eventualmente afectado por el cáncer por cualquier otra parte del cuerpo, pero nunca oímos de cáncer del corazón. Esto es porque el corazón nunca le da cáncer. La dieta alcalina es tal vez la única manera permanente para prevenir y deshacerse del cáncer.
Vamos a entender qué causa el cáncer y cómo una dieta alcalina puede prevenirlo. Cada célula de nuestro cuerpo toma oxígeno, nutrientes y glucosa, mientras que expulsa las toxinas. Estas células están protegidas por el sistema inmunológico. Pero a medida que el cuerpo se vuelve ácido el sistema inmunológico se ve dominado por las toxinas y la célula pierde su capacidad de absorción de oxígeno y por lo tanto se fermenta. Esta célula se enferma de cáncer y se pierde. La siguiente pregunta es: ¿Se puede prevenir y curar el cáncer mediante el consumo de una dieta con menos ácidos y más alcalinos?. Las células cancerosas permanecen latentes en un pH de 7,4, pero como el cuerpo se alcaliniza más alto y el nivel de pH alcanza 8,4 estas células malignas mueren. Así que la respuesta es que el cáncer muere en una dieta extremadamente alcalina. Con el consumo correcto que conduzca a un pH altamente alcalino del cuerpo las células de cáncer no pueden vivir en ese ambiente y mueren.
Las células cancerosas son anaeróbicas, es decir, no pueden vivir en oxígeno. Ellas sólo pueden prosperar en condiciones de oxígeno muy bajos. Cuando el pH del cuerpo es mantenido por el consumo de una dieta alcalina el sistema inmune del cuerpo permanece fuerte. Esto lleva a que las células reciban suficiente oxígeno y así desechando sus residuos tóxicos. El cáncer no prospera ni nace en esas circunstancias.
¿Cómo una dieta alcalina puede prevenir el cáncer? Tal dieta conduce a un pH alcalino alto en el cuerpo. Este alto pH alcalino en el cuerpo resulta en tejidos alcalinos en el cuerpo. Los tejidos alcalinos tienen 20 veces más oxígeno que los tejidos ácidos. El cáncer no pueden vivir en un ambiente oxigenado. Si las células son ricas en oxígeno se va a prevenir el cáncer. Por lo tanto, mientras que un tejido ácido será un terreno ideal para el desarrollo del cáncer, así como su difusión, un tejido alcalino va a destruir una célula cancerosa. Tener una gran cantidad de verduras y frutas, junto con el agua alcalina puede salvarlo del cáncer. Para darle a su cuerpo el mejor balance alcalino/ácido se requiere que uno coma alimentos que sean altamente alcalinos, mientras que se deben evitar los alimentos acidificantes.
Una dieta alcalina es muy beneficiosa en la lucha contra muchas enfermedades además del cáncer. Suplementos alcalinos son buenas maneras de incluir alimentos alcalinos en su dieta. Durante la cocción de las verduras puede llevar a destruir sus nutrientes. Los complementos aseguran el suficiente alcalinizante en los alimentos que consume en un día. También el agua alcalina es una buena alternativa para el agua corriente. Así que si usted quiere que su cuerpo esté libre de cáncer, así como sano y enérgico debe adoptar una dieta alcalina y convertirla en una forma de vida.

miércoles, 14 de enero de 2015

"Sistema Venus" Pierde el peso que tienes de más PARA SIEMPRE

Preguntas Frecuentes


¿Qué es el Sistema Venus?
El Sistema Venus es el primero y único sistema para perder peso de manera drástica potenciando el metabolismo femenino y revelando tu figura más sexy. Todo esto de manera rápida y con resultados que perduran a largo plazo y sin privarte de tus comidas favoritas.


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lunes, 12 de enero de 2015

Conocimientos Básicos de la Dieta Alcalina

Mientras que otras dietas tan solo se enfocan en hacerte perder de peso, sin importar cuanto daño le hagas a tu salud, la Dieta Alcalina es una dieta que se enfoca en traer buena salud a tu cuerpo como principal premisa. Pues, las personas que siguen una dieta alcalina ya conocen que el nivel de pH del cuerpo es mucho más importante que el tamaño de la cintura del pantalón. Y, al enfocarse en la salud, este comienza acia buscar su peso ideal como consecuencia de una buena salud. Y no al revés. Llegar a un estado en donde no te tienes que preocupar de bajar de peso, porque tu cuerpo se encarga se eso por si solo!
¿Porqué el equilibrio alcalino es importante?
El propósito de la dieta alcalina es equilibrar los niveles de pH del cuerpo para que nuestro cuerpo se mantenga en un nivel óptimo de vitalidad, energía y capacidad máxima en el sistema inmune. Pero,  ¿porqué es tan importante que nuestro cuerpo este alcalino? La respuesta es muy simple. Un cuerpo que se alimenta de comida ácida, se vuelve ácido mientras que un cuerpo que se alimenta de comida alcalina se vuelve alcalino. En un cuerpo alcalino no hay enfermedades ya que un cuerpo alcalino funciona como se debe. Pero, en un cuerpo ácido las enfermedades se manifiestan, y hasta incluso se reproducen más rápido, siendo el cáncer el mejor ejemplo. En resumen, al tener un cuerpo alcalino, tenemos un cuerpo saludable y libre de enfermedades.
¿Cómo se sabe si tu cuerpo está alcalino?
Para mantener un cuerpo saludable es de suma importancia conocer los niveles de pH en tu cuerpo. Un cuerpo que tenga un equilibrio adecuado de pH debe estar en un nivel de 7.36.  Un nivel más alto o más bajo que el nivel mencionado puede traer consecuencias serias a la salud. Hay varias maneras de medir tus niveles de pH. La primera manera es a través de tu saliva, la segunda manera es a través de tu orina. Ambas pruebas pueden hacerse con tiritas medidoras de pH que pueden encontrarse en farmacias, tiendas naturales o tiendas de productos para piscinas.
¿Qué hacer si tu nivel de pH no es el adecuado?
Es importante verificar con regularidad los niveles de pH para conocer en que estado se encuentra tu cuerpo. Si tu cuerpo está muy ácido, debes consumir vegetales  y frutas alcalinas para tender hacia el equilibrio. De la misma manera, si tu cuerpo está muy alcalino, puedes consumir frutas y vegetales con un nivel menos alcalino y más ácido. Si llegaste a tu nivel ideal de pH, debes consumir un balance de alimentos ácidos y alcalinos. La proporción ideal de esta combinación es 80% alimentos alcalinos y un 20% alimentos ácidos.

El Bicarbonato de sodio más limón se unen contra el cáncer

Al parecer Médicos creyentes ya dieron con la milagrosa curación del cáncer usando bicarbonato y jugo de limón. basados en esto, “afamados doctores” afirman que el bicarbonato es la “cura universal” para el cáncer.
LOS MEDICOS NO LO DIFUNDEN PORQUE ES BARATO Y RECOMIENDALO, ALGUIEN LO PUEDE NECESITAR !!
PREPARACION
La dosis recomendada es: 1/2 Litro de Agua + zumo de 3 Limones + 1a Cucharadita de Bicarbonato de Sodio. Tomar en ayunas durante la mañana, puede ser dividido en dos tomas durante el dia, mas no entre comidas. Lo mejor es tomarlo durante todos los días, incluso cuando la enfermedad ya haya desaparecido, porque todo cáncer puede volver, y es importante prevenir.
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 QUE ES EL BICARBONATO DE SODIO?
El Bicarbonato de Sodio es uno de los alcalinizantes más potentes que existe. Otto Heinrich Warburg (Premio Nobel 1931 por su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer”) afirmó que “Las Células cancerosas viven en un ambiente extremadamente ácido y carente de oxígeno. Las Células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento. Privar a una célula del 35% de su oxígeno durante 48 horas puede muy probablemente, convertirlas en cancerosas. Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias y células alcalinas atraen el oxígeno. Las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y NO PUEDEN sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la GLUCOSA siempre y cuando el entorno esté libre de oxígeno. Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos. Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno.”
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Dosis: 1/2 Litro de Agua + Zumo de 3 Limones + 1a Cucharadita de Bicarbonato de Sodio.
Doctora Elizabeth Izquierdo:
“Soy médico y me niego a creer que solamente la radio y quimioterapias son las salvadoras del cáncer”.
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Derrotando al Cáncer:
Un Aliado Insospechado. En Tu Botiquín Puedes Encontrar la Kryptonita para el Cáncer.
¿Quién lo diría? El humilde y baratísimo bicarbonato de sodio: 
según las más recientes y sorprendentes investigaciones, DETIENE y CURA el cáncer. Y no sólo eso: Alivia de manera muy importante los efectos secundarios tan negativos de la quimioterapia. Así es: Los especialistas convencionales, que forman parte consciente o inconscientemente del aparato financiero más depredador de la historia, el complejo industrial farmacéutico-médico, siguen convencidos de que el cáncer es un misterior impenetrable. La “solución” de la medicina organizada para el cáncer reside en tres procedimientos muy riesgosos y altamente invasivos: cirugía, quimioterapia y radiación. La Solución Puede Estar en el Botiquín de tu Baño. En su libro, “Winning the War on Cancer”(“Ganado la Guerra al Cáncer”), su autor, el Dr. Mark Sircus, aborda el tema del bicarbonato de sodio, el cual ayuda a salvar innumerables vidas cada día. El bicarbonato de sodio es el método conocido desde antaño para acelerar el retorno a la normalidad de los niveles de bicarbonato en el cuerpo.Y es, también, la más barata, segura, y quizás la más efectiva medicina en existencia para el cáncer.
El bicarbonato de sodio le da al cuerpo una forma natural de quimioterapia que efectivamente mata las células cancerígenas, sin los demoledores efectos secundarios y costos de los tratamientos de quimioterapia convencionales.
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¿Y sabes cuál es el problema para que los médicos receten este milagroso remedio?
Es muy muy barato, Dado que nadie se puede enriquecer ni hacer montones de dinero con algo tan simple, nadie lo promueve. Así de sencilla y así de brutal es la realidad. Y aún así, probablemente hasta hoy no habías oído de ellas, porque son sencillas y baratas, y por lo tanto, carecen del soporte para ser investigadas y publicadas.
La comunidad médica convencional le ha volteado la espalda al Dr.Simoncini y a otros colegas suyos, porque él, como un honesto oncólogo que es –especialista en cáncer – se ha rehusado a usar los métodos convencionales, decidiendo adminstrar a sus pacientes bicarbonato de sodio, con un impresionante éxito en 99 por ciento de los casos de cáncer de seno. Y el cáncer de vejiga se puede curar en muy poco tiempo, por completo, sin cirugía, sin quimio ni radioterapia, usando tan sólo un aparato local de infiltración (similar a un catéter) para infundir el bicarbonato de sodio directamente al sitio infectado sea en el seno o en la vejiga. Pero también puede ser consumido oralmente.
Las Farmacéuticas:
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Tanto saben las farmacéuticas que el bicarbonato de sodio aplicado a los tumores acaba por desaparecerlos rápidamente, que muchos de los tratamientos de quimioterapia incluyen actualmente el bicarbonato de sodio, con el pretexto de que “ayuda” a proteger los riñones, el corazón y el sistema nervioso del paciente. Y ha sido ya determinado que el administrar quimioterapia sin el bicarbonato puede matar al paciente ahí mismo. Así, cuando escuchamos ahora los “éxitos” de la quimioterapia -sobre todo con reportajes en televisión y cable de celebridades curándose milagrosamente-, lo que no se nos informa es que es precisamente el bicarbonato de sodio el que está actuando, no sólo para detener las metástasis y curar el cáncer, sino también para disminuir al mínimo los nocivos efectos secundarios de los temibles venenos tóxicos de la quimioterapia. El Dr. Sircus así lo asegura. “No existe estudio alguno que separe los efectos del bicarbonato de sodio de los agentes tóxicos de la quimioterapia… ni los habrá…”dice resignadamente el doctor.
El Factor Emocional:
Desde hace tiempo se sabe que la angustia o ansiedad extremas -pérdida del ser amado, fracaso en las metas fijadas, dilemas existenciales, traumas morales o emocionales, etc.- pueden desencadenar toda una serie de males físicos -migrañas, hipertensión, baja del sistema inmunológico, etc, llegando hasta el cáncer. Y esto es lógico: Si no hubiera una baja en el sistema inmunológico, sea esta repentina o crónica, no hubiera manera en que los hongos, que según estudios recientes, son los que causan el cáncer, pudiera proliferar al grado de poner en riesgo la vida.
Dosis: 1/2 Litro de Agua + zumo de 3 Limones + 1a Cucharadita de Bicarbonato de Sodio. Salud. 
 Fuente:http://secretosdelaabuela.com/bicarbonato-de-sodio-limon-cura-definitiva-contra-el-cancer-milagro-descubierto/

5 pasos básicos para Alcalinizar

El primer paso es identificar lo que está produciendo la Acidez, es decir, identificar las Cargas de Stress.
Luego reducir o eliminar dichas cargas. Por ejemplo, si usted es alguien que padece de insomnio durante un año, y descubre que lo que creyó que era la solución de su vida ( le vendieron un colchón con 90 pequeños imanes incrustados debajo con la promesa de gran bienestar ! ) era en realidad una enorme carga de stress en forma de radiación electromagnética. Sacó los imanes y volvió a dormir normalmente !
Éste es un caso de eliminación de una carga de stress. Por cierto, es un caso real sacado de mi consulta. La radiación fue descubierta por el Quantum SCIO.
El segundo paso es adoptar una dieta básicamente vegetariana con aporte diario de grandes porciones de vegetales de hoja verde.
El tercer paso para Alcalinizar nuestro terreno biológico lleva consigo un proceso de desintoxicación general. Ésto se hace limpiando con métodos holísticos nuestro hígado, riñones, sistema linfático y órganos emuntorios (intestino grueso y delgado).
Aquí tiene un enlace a un excelente programa de limpieza de órganos, usado específicamente para curar Hemorroides aunque lo recomiendo para todo problema digestivo-intestinal:
Ésta “limpieza” general producirá, muy probablemente, dependiendo de la cantidad y profundidad de la “suciedad” interior unos síntomas físicos o psicoemocionales llamados “Reacción de Heixheimer”. Durante la reacción podríamos padecer de: exceso de orina, de sed, de sudor, de menstruación, diarrea, picores, gránulos con pus, caída de pelo, dolor de cabeza, cansancio, febrícula, llanto etc.
Esta es una condición pasajera que será muy beneficiosa para nosotros solo si, dios no lo quiera, nos tropecemos con un médico alópata ! Él verá en este período un enemigo a quien hay que vencer. Alguien al que hay que detener y por lo tanto frenará la salida de “veneno” fuera del sistema, metiéndolo más y más dentro. Ésto creará un marco de posibilidades patológicas mucho más graves y complejas . Entre los probables beneficios de éste proceso está el rey de los buscados, que es “Bajar de Peso”, además de muchos otros no visibles pero muy importantes. El cuarto paso es procurar “inundar” el sistema de micronutrientes, sobre todo de minerales, vitaminas y enzimas.
Lo ideal es seguir un programa de Dieta Alcalina con abundantes porciones de hojas verdes, brotes, frutas etc. De todas maneras, para que ésto sea efectivo debe primero llegar a mejorar y optimizar las funciones de la digestión, pues si los nutrientes no llegan a destino no habrá resultado. El quinto paso es beber algún tipo de agua alcalina, en lo personal recomiendo el alcalinizador "Magnet Ionizer" ya que alcaliniza cualquier bebida, es portátil y en comparación a los alcalinizadores de agua caseros mucho mas económico.

Este alcalinizador lo puede solicitar o pedir mas informes "AQUÍ"
o en la imagen.
Si necesitas más información, estás convencido de que es el método correcto y quieres comenzar a implementarlo hoy mismo puedes encontrar muchos artículos interesantes en Alcalive y en otras webs por internet o valorar la oferta sobre el programa completo Sanar y Adelgazar con la Dieta Alcalina que he publicado recientemente.
Para recibir más información relacionada suscríbete a Alcalive y te enviaré actualizaciones y métodos para alcalinizar.

sábado, 10 de enero de 2015

Limpieza del Hígado | Desintoxicar el hígado con jugos

Si estás enfermo, cansado o abrumado lo que necesitas es una Desintoxicación. Esto ayudará a tu cuerpo a rejuvenecerse y volver a la homeostasis – ¡la salud perfecta!
¿Qué quiero decir con desintoxicación?
La desintoxicación es la purificación del cuerpo a través de la eliminación de las toxinas. Nuestros cuerpos naturalmente eliminan las toxinas a través de nuestra piel, hígado, riñones y pulmones. Sin embargo, debido a la gran cantidad de toxinas en el aire, agua y comida de hoy en día, nuestros cuerpos son incapaces de evitar las invasiones diarias. Esto conduce a la fatiga, ganancia de peso y una gran cantidad de problemas de salud. Por lo tanto es necesario que tomemos pasos para desintoxicar nuestros cuerpos para recobrar nuestra salud y vitalidad.
Hay muchos métodos de desintoxicación, pero solo trataré unos cuantos de mis favoritos. Primero te diré los que sé que funcionan, y después puedes elegir el que quieras. No creas en los medios de comunicación cuando te dicen que la desintoxicación te hace daño. Piénsalo. ¿Qué tienda de comestibles o comida rápida hace dinero cuando dejas de comer su comida por una semana? ¿No sería lo mejor para ellos que siguieras comiendo?
La desintoxicación, también es conocida como ayuno, ha sido usada para purificar y curar el cuerpo por miles de años por muchas religiones diferentes, razas y culturas de todo el mundo. El ayuno es tan natural y seguro como caminar o dormir. Incluso Platón y Sócrates ayunaron para incrementar su claridad mental. Hipócrates fue el mayor defensor del ayuno terapéutico y lo recomendó como cura para cientos de enfermedades. Lo más importante de recordar es que mientras estás ayunando, la energía que tu cuerpo normalmente gasta en la digestión, ahora está disponible y puede ser invertida en curar el cuerpo y potenciar el sistema inmunológico. Estás reduciendo efectivamente el número de tareas que tu cuerpo requiere para trabajar, de forma que el cuerpo pueda canalizar la energía para repararse a sí mismo. Mucha de la energía normalmente se gasta en tratar de deshacerse de todos los residuos de los alimentos tóxicos o sin procesar que consumimos cada día.
Necesitas limpiar tu cuerpo, hacer limpieza del hígado, limpieza del  riñón etc. de todas las toxinas acumuladas, hormonas, conservantes alimentarios, aditivos alimenticios, etc. que no pertenecen a tu cuerpo y que no “construyen” ni ayudan en nada. Mientras más pronto te deshagas de ellas, más rápido perderás peso y te sentirás energético y saludable.
Algo que debes saber es que el tejido graso es un gran “recipiente” de toxinas, las almacena y las saca de circulación para que no lleguen a ningún órgano vital donde podría provocar importantes perjuicios a tu salud.
Mis métodos favoritos de ayunar y desintoxicar son El Ayuno con Jugos, Los 21 días de Limpieza, la Limpieza del Colón y Desintoxicar de Hígado. Cuando empiezas un programa de desintoxicación, verás cómo los kilos se esfuman en muy poco tiempo. Si tienes mucho sobrepeso esto llevará un poco más de tiempo, ¡pero los resultados valdrán la pena!
El Ayuno con Jugos
El ayuno con jugos esencialmente significa que beberás jugo durante todo el día, cada día. Esto se puede hacer por 3, 5, 10 días o para valientes: por 30 días. Depende de tu nivel de disciplina, tu tamaño, pérdida de peso y metas de salud. Si nunca antes has hecho un ayuno de alimentos entonces empezarás a ver los resultados muy pronto. Puede que tengas antojos de comidas los primeros días, pero en mi experiencia, esos antojos desaparecen en tres días.
El jugo debe ser fresco y orgánico. No puedes conseguir jugo de la “gasolinera” y esperar perder peso. Los jugos que se venden en las tiendas pasan por el proceso de pasteurización, lo cual destruye las enzimas beneficiosas, vitaminas y minerales. Adicionalmente, todo el azúcar y los saborizantes artificiales pondrán toxinas en tu cuerpo y no te ayudarán a perder peso. Para hacer un Ayuno con Jugos necesitas:
A) Comprar un exprimidor y hacer tu propio jugo, o
B) Ir a una tienda de salud orgánica para comprar jugo recién exprimido.
Normalmente yo hago una combinación de ambas opciones.
Mi primer Ayuno con Jugos duró cinco días y perdí cinco libras. Todo lo que hice fue hacer alrededor de 3 jugos de 300 ml al día usando frutas frescas y orgánicas. No seguí ninguna receta o rutina. Solo experimenté con diferentes combinaciones de jugos. Esto es una buena opción para las personas que trabajan independientes o tienen un estilo de vida y horarios libre porque no hay que seguir un horario. Ahora yo hago el ayuno con jugos por dos días cada mes. Algunas personas hacen ayuno con jugos una vez a la semana para mantener su peso. Hay muchas formas para hacer el ayuno con jugos. Tienes que descubrir cuál es la adecuada para ti.
Dado que las frutas son azúcares simples, se digieren mejor con el estómago vacío, en la mañana. Esto te dará energía inmediata. El resto del día puedes consumir jugo de vegetales como desees. Es importante incorporar muchos vegetales verdes en tu jugo. Hay tantas combinaciones deliciosas de jugos. Deberías experimentar y ver lo que te gusta más. Mi favorito es una combinación de partes iguales de naranja, manzana y zanahoria, con toque de jengibre. ¡Invéntate tus propias recetas!
21 días de Limpieza
Lleva 21 días romper un hábito y re-programar tu cuerpo para emplear nuevos hábitos. Durante la limpieza de 21 días, renunciamos a los peores elementos de nuestra dieta, incluyendo cafeína, azúcar, productos animales y gluten – todo por 21 días.
De acuerdo con Kathy Freston, autora de La Limpieza para el Bienestar, renunciar a estas cosas por 21 días mejorará drásticamente tu salud al poner freno a los antojos, reprogramar tus papilas gustativas y darte más energía.
“Se trata de elegir comidas que no sean un esfuerzo para el cuerpo; es sobre tomar un descanso, pero no morir de hambre”, dice Freston.
Al limpiar las toxinas de tu cuerpo, elevarás tus niveles de energía, limpiar tus tejidos y estimularás la digestión.
“Mientras más estudié y me fijé en la antigua práctica de renunciar a ciertas comidas por un período determinado de tiempo, más me di cuenta que el ayuno y la limpieza no solamente son buenos para mejorar físicamente, sino que también pueden ser un camino de mayor claridad e iluminación espiritual,” dice Freston.
El ayuno también puede ser una experiencia muy espiritual.  Al romper con la rutina y hacerse una introspección, nuevos conocimientos sobre relaciones, trabajo y familias vienen a la luz. También puede ser un buen tiempo para tomar un descanso de la televisión, las películas y los medios de comunicación y quizá centrarse en actividades creativas o actividades en la naturaleza. No es nuestra culpa que nos estemos alejando tanto de la naturaleza, del comer natural y la salud. Somos constantemente bombardeados con mensajes para consumir, constantemente estimulados y empujados a un hiper estado de estrés. El ayuno puede ser una forma excelente de restaurar el equilibrio de nuestras frenéticas vidas.

El ayuno es una gran forma de desintoxicar y acelerar el proceso de pérdida de peso, pero una vez que terminas con un programa de ayuno/desintoxicación no puedes bruscamente volver a tus viejos hábitos. Debes dejar de ayunar lentamente empezando con sopas y después con frutas orgánicas crudas y vegetales para que tu cuerpo se acostumbre a la digestión otra vez. Cuando termines con tu ayuno, es tiempo de volver a comer alimentos otra vez. Pero no puedes volver a comer alimentos procesados otra vez o te volverás a intoxicar. ¡Ahora es el tiempo perfecto para empezar tu estilo de vida orgánico!


La Hormona Quemadora de Grasa # 1 (Y cómo controlarla)

¿Sabías que hay UNA hormona solitaria que prácticamente controla TODAS las demás hormonas adelgazantes en tu cuerpo, y tu capacidad de quemar grasa en conjunto?

De hecho, cuando tienes a esta ÚNICA hormona de tu lado, la pérdida de grasa no podría ser más fácil.

Sin embargo, cuando no lo está, perder incluso un sólo kilo puede llegar a ser prácticamente imposible.

¿La hormona? La Leptina. Y aquí está la mala noticia: Casi todo el mundo está luchando sin saberlo en una batalla perdida contra la leptina siempre y cada vez que intentan bajar de peso.

Dicho esto, no es muy difícil ver por qué tanta gente lucha para perder su grasa corporal no deseada, mes tras mes, año tras año.

Por eso, en los siguientes párrafos voy a explicarte exactamente por qué y cómo la leptina está limitando tu pérdida de grasa, y cómo 6 raras hierbas-- muchas de las cuales probablemente nunca hayas oído hablar --- pueden realmente resolver los problemas que la leptina plantea mientras tratas de perder esos kilos no deseados.

En primer lugar, para quemar grasa, tu cuerpo depende de estas dos cosas:

1) Altos niveles de leptina
2) "Receptores" muy sensibles a la leptina

Ahora las malas noticias...

Cada vez que haces una dieta y reduces el consumo de calorías, los niveles de leptina caen en picada y la quema de grasa se reduce dramáticamente.

¿Por qué?

Debido a que la principal función de la leptina es proteger tu cuerpo contra el hambre, y en medio de la disminución de la ingesta de alimentos (es decir, dieta), tu cuerpo, desafortunadamente, ve tu grasa corporal almacenada como un gran activo para la supervivencia.

Después de todo, la grasa corporal ofrece un amplio suministro de energía almacenada y calidez, y recursos altamente valorados cuando la comida escasea.

Ya ves, cuando empiezas una dieta, tu cuerpo no es consciente de tus esperanzas para una cintura delgada y estrecha o de tu deseo de perder 10 kilos para la reunión de la secundaria o para la temporada de playa. De hecho, lo único que sabe es que la ingesta de calorías está ahora por debajo de lo "normal"... y que para tu cerebro eso es una gran bandera roja de alarma.

El resultado: se reducen los niveles de leptina y disminuye drásticamente la quema de grasa.

De hecho, las investigaciones (puedes ver debajo del artículo las referencias) han demostrado que los niveles de leptina bajan hasta en un 50% después de tan sólo 7 días de la dieta... lo que te pone en solo el 50% de tu potencial para quemar grasa, a una SEMANA para tu plan de pérdida de grasa, y sólo empeora conforme pasan los días.

Y si esto no fuera lo suficientemente malo, con cada libra que luchas por perder, los niveles de leptina caen aún más, haciendo mucho más difícil para ti continuar perdiendo grasa.

Porque, como se ha mencionado, al enfrentar la restricción de calorías, el cuerpo ve la grasa corporal almacenada como un activo para la supervivencia. Mientras más grasa pierdes, más "peligro" siente tu cuerpo, y más difícil resulta despojarnos de la próxima libra.
Y el escenario que acabo de explicar es en realidad sólo la MITAD del problema.

La otra triste realidad es que la gran mayoría de la gente TAMBIÉN está sufriendo de un problema conocido como "resistencia a la leptina", debido a los años de altos niveles de grasa corporal y una dieta llena de alimentos procesados.

Resistencia a la leptina, simplemente significa que, incluso en niveles altos, la leptina ya no es capaz de señalizar adecuadamente la quema de grasa en tu cuerpo, disminuyendo drásticamente los efectos de pérdida de grasa. Esta es una verdad bastante desalentadora para los entusiastas que quieren perder grasa, pero como he aludido antes, hay algo que puedes hacer al respecto.

¿Y si te dijera que hay una manera simple para mantener los niveles de leptina elevados a medida que pierdes peso, mientras que aumenta la sensibilidad del organismo a la hormona?

Ya ves, si pudieras hacer esto, esencialmente podrías mantener tu cuerpo en un estado de quemar grasa todo el tiempo... altos niveles de leptina = altos niveles de quema de grasa... 24 horas al día, 7 días a la semana.

¿Puedes imaginar cuanta MÁS grasa quemarías si tu cuerpo deja de limitar tu tasa de pérdida de grasa sobre una base diaria?

Y aquí está la buena noticia: en efecto, hay una manera simple para lograr exactamente esto, y aún mejor, sólo toma unos míseros 30 segundos cada día para ponerlo en práctica.

Como mencione en el asunto de este correo electrónico, este "truco" consiste en el uso de 6 raras hierbas  que en conjunto han demostrado enfrentar la leptina desde ambos ángulos problemáticos: producción y sensibilidad.

Aquí están: 

# 1. Irvingia Gabonensis, es un poderoso extracto del mango africano que se ha demostrado que apoya la sensibilidad a la leptina, inhibiendo la producción de la proteína C-reactiva (CRP), una sustancia química en el cuerpo que se ha relacionado con el desarrollo de la resistencia a la leptina, hasta en un 52%.
Para apoyar aún más este resumen del dramático efecto en la pérdida de peso, en un estudio doble ciego, 102 voluntarios con sobrepeso sanos recibieron 150 mg de extracto de Irvingia o un placebo, dos veces al día antes de las comidas, por un período de 10 semanas.
Al final de las 10 semanas, el grupo Irvingia perdió un promedio de 13 kilos (disminución del 13,1% en el peso corporal), ¡perdiendo 20 cm de cintura, y reduciendo la grasa corporal total en un promedio de 18.4%!
Además, se encontró que los que se complementaron con Irvingia experimentaron una disminución del 26% en el colesterol total, y ¡los niveles de azúcar en la sangre descendieron de un nivel sanguíneo en ayunas no saludable de 85,5 a uno más saludable de 66,3!
Como era de esperar, los que recibieron el placebo no experimentaron ninguna diferencia apreciable en la escala de peso, medidas de circunferencia, porcentaje de grasa corporal, o marcadores de salud.

# 2. Ácido Oleanólico. Este compuesto se extrae de las hojas del árbol de oliva tiene un efecto estimulante sobre un péptido intestinal específico llamado péptido semejante al glucagón-1 (GLP-1). Las investigaciones muestran que una dosis oral de este extracto puede aumentar el GLP-1 en un 48%, lo que a su vez ha estado estrechamente vinculado al aumento de la producción de leptina.

# 3. Modifilan®, es un potente extracto de algas marinas crudas llamadas “Laminaria” se ha demostrado que estimula el aumento de la producción de leptina en las células adiposas hasta un 18% por su capacidad para estimular la Hormona Estimulante del Tiroides (TSH) en las glándulas suprarrenales. La estimulación del TSH a su vez estimula la producción de leptina en las células grasas.

# 4. Panax Notoginseng, una hierba tradicional china muy conocida y de uso común llamada "Shan Qi" por los principales herbolarios, recientemente se ha demostrado que también tiene propiedades metabólicas únicas, incluyendo la supresión natural del apetito y aumentando la sensibilidad a la leptina.

# 5 y 6. YerbaX™, es una potente mezcla de un raro extracto de té verde y extracto de yerba mate Sudamericana que en conjunto ha demostrado aumentar sinérgicamente el índice metabólico en reposo y movilizar los ácidos grasos de lascélulas adiposas para ser quemados, todo mientras suprime el apetito y aumenta la energía y el estado de alerta.
Si te interesa profundizar en el tema existe un programa detallado para llevar adelante esta estrategia con, aparentemente, un éxito garantizado. Es el Programa VENUS FACTOR y puedes ver la presentación del mismo AQUÍ

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